YOUR BODY
Sexologische Körperarbeit für Einzelpersonen, Paare und Gruppen sowie alle Geschlechter.
YOUR BODY, YOUR REASON
Ich begleite Menschen, die sich mit ihrer Sexualität auseinandersetzen.
YOUR BODY lädt dich ein, deinen Körper und deine Sexualität neu kennenzulernen, dich mit beiden vertraut(er) zu machen und einen achtsamen Umgang mit dir selbst zu entwickeln. Egal, wo du gerade stehst, deine Themen können unterschiedlich sein: Orgasmus, Erektion und Lust, Pornosucht, allgemeine Unzufriedenheit, Langeweile, Scham, Schmerzen beim Sex, sich wiederholende Muster, Konditionierungen und vieles mehr. Vielleicht hast du das Gefühl, dass es da noch mehr geben muss, und folgst einer tiefen Neugier.
YOUR BODY, YOUR JOURNEY
YOUR BODY basiert auf drei Pfeilern: Der Mittelpfeiler bildet die Basis meiner Arbeit und umfasst das Kennenlernen deines Körpers und deiner Sexualität. Im Fokus stehen das Arbeiten mit Grenzen, Masturbationscoaching und Bodywork für den ganzen Körper, um tiefer fühlen zu können. Der erste Außenpfeiler ist das Herunterregulieren des Systems, beispielsweise mit Orgasmic Meditation. Der zweite Außenpfeiler ist das Heraufregulieren, beispielsweise mit Dearmouring.
YOUR BODY, MY HAND
Mein Name ist Cornelia Commenda (sie/ihr)
Sexologische Körperarbeit IISB®
Ich öffne den Raum für Menschen und ihre Sexualthemen. Meine Sessions sind konfrontierend und auf emotionale Klarheit ausgelegt.
Menschen die meine Arbeit maßgeblich geprägt haben:
Sexological Bodywork im Bodywork Center Zürich, mein Coach Dietmar Liebold und die damit verbundene Arbeit von David Schnarch. Jack Morins Buch “The erotic mind”. Brené Brown und ihre Arbeit über Scham. Staci Haines und ihr Mut über Missbrauch zu sprechen. Byron Katie, die jeden Gedanken identifiziert und hinterfragt. Satyarthi Peloquin, der Gründer von Myofascial Energetic Release. Ganz besonders Alex(a) Vartman und das Team von The New Tantra.
YOUR BODY, YOUR TIME
Die Sessions finden am Hauptplatz 23 (Link) im 3ten Stock, Raum Leben statt. Nach einem telefonischen Erstgespräch zum Kennenlernen vereinbaren wir weitere Termine. Die Sessions besteht aus Vorgespräch, Bodywork-Session sowie Nachgespräch und dauert insgesamt rund drei Stunden. Wenn du möchtest, begleiten dich Übungen für zu Hause über den Praxistermin hinaus.
3h Session für Einzelpersonen EUR 350.-
3-4h Session für Paare EUR 480.-
1h Online-Beratung EUR 120.-
Anfragen für Workshops oder für Sessions auf Festivals werden persönlich beantwortet.
Sexologische Körperarbeit IISB® setzt eine Lernintention des/r Klient*in voraus. Diese Arbeit ist eine pädagogische Beratung mit Körperarbeit und keine erotische Massage im Sinne der Sexarbeit oder therapeutische Arbeit. Jegliche gegenseitige sexuelle Interaktion ist ausgeschlossen. Ich arbeite nach den ethischen Richtlinien der EASB.